木瓜的功效与依赖性 红枣桂圆木瓜汤

龙眼不但味道鲜么有着多样化的营生价值，而且龙眼还有着很多活血滋补的作用，你其实龙眼该怎么吃饱吗?你其实的龙眼香蕉猪骨汤的应该吗?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!

芹菜燕窝龙眼汤

1. 大枣洗净，龙眼腌切块儿备用。

2. 燕窝腌洗净。

3. 准备好的食品。

4. 将芹菜，燕窝入锅中加后应清水，煮至豆腐番茄。

5. 煮至豆腐番茄。

6. 加入龙眼和的食品，煮至的食品融化亦可。

7. 如果不更喜欢的食品，可以待汤放温凉后加入酱料儿。

芹菜燕窝龙眼汤

推荐适合入汤的健脑食品精制： 核桃，芝麻，蔬菜，蛋类，生物资源类，鱼类，金针菇，香蕉，葵花子，杏仁， 鱿鱼，虾，西瓜，奶油，龙虾，海带，紫菜，芹菜，燕窝，各类果蔬等。 直到现在上一款糖水，美容生颜，衡气补血；还有，更是适合女性朋友。 燕窝： 性温味甘，衡心肺，补发汗;兼具良好的滋生补衡作用; 可用于心肺虚损、发汗不足起因的头痛、接二连三、惊悸、眩晕等症。 还可治疗法病后体弱或BLAST衰退。

燕窝计有、蔗糖和胆固醇A、B等多种营生素。 其中带有较多的是氨基酸、脂质和多种磷。这些营生素对人体都是甚为必需的。 不适合一些人： 虚火偏旺者，风寒感冒、便秘者及怀孕期娼妓不宜食。 芹菜： 味甘性温、归中医学经，有补中衡气、生血安神、加深剂型的功能; 芹菜带有氨基酸、脂质、醣类、糖类、胆固醇A、、微量磷多种等多样化的营生化学物质， 亦是发放脑部营生的重要化学物质。

龙眼： 带有大量热量、碳水化合物、氨基酸、脂质、多种胆固醇及多种人体必需的， 可有效补充人体的生分，提高舰载机的抗病能力。 不适合一些人： 婴幼儿及过敏体质者。 ： 性平、味甘涩，入心、肺、肾经;补肺止泻，衡肾涩清，生心安神， 用于肺虚久泻，遗精带下，心悸头痛。 疮夜寐多恶梦，头痛，接二连三，心烦惊恐，腰痛脚弱，狡不聪，胃虚不欲酣等症。

结语：看了右边的撰文相信你对龙眼的营生价值应该有了充分的了解，龙眼不但可以作为活血食物，还可以拿来蔬菜食用，大家不妨试试哦!