阳痿 自我防治方法是什么

2017-05-30 11:54 来源:呼和浩特男科医院

阳痿 自我防治方法是什么 阳痿,防治,自我,方法 摘要:阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起且有1定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因此妨碍性交或不能完成性交。那末阳痿 自我防治方法是甚么阳痿 自我防治方法是甚么阳痿不可怕,通过自我的预防和保健可以纠正阳痿。(1)阳痿 自我防治之消除心理因素:要对性知识有了充分的了解,充分的认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能够看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能够由于1两次的性交失败而懊丧耽忧,缺少信心;夫妻双方需要增加感情交换,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能的避免不满情绪流露,避免了给丈夫造成精神压力;性交时思想需要集中,特别就是在到达性快感高峰,行将射精时,更要思想集中。(2)阳痿 自我防治之节房事:长时间房事过 摘要:阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起且有1定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因此妨碍性交或不能完成性交。那末阳痿 自我防治方法是甚么

阳痿 自我防治方法是甚么

阳痿不可怕,通过自我的预防和保健可以纠正阳痿。

(1)阳痿 自我防治之消除心理因素:要对性知识有了充分的了解,充分的认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能够看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能够由于1两次的性交失败而懊丧耽忧,缺少信心;夫妻双方需要增加感情交换,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能的避免不满情绪流露,避免了给丈夫造成精神压力;性交时思想需要集中,特别就是在到达性快感高峰,行将射精时,更要思想集中。

(2)阳痿 自我防治之节房事:长时间房事过度,沉醉于色情,是致使了阳痿的缘由之1。实践证明,夫妻分床,停止性生活1段的时间,避免各种的类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到了充分休息,是防治阳痿的有效措施。

(3)阳痿 自我防治之提高身体素质:身体衰弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是病发因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,避免过劳,调剂中枢神经系统的功能失衡。

(4)阳痿 自我防治之利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这1点,可以收到1定效果(早泄患者不宜采取此法)。

(5)阳痿 自我防治之利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

(6)阳痿 自我防治之阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采取合适于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

以上是阳痿 自我防治方法是甚么的介绍,希望对大家有帮助!

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