西兰花油炸河蚌 能保护胰腺功能吗

这个秋季正是水产上市的冬天，不真的大家喜不喜欢吃河蚌，河蚌有各种各样的应该，哪一种应该才甜食呢?如今小编就教大家一款西兰花熟河蚌，一起来看看吧。

西兰花熟河蚌

材料

主料：西兰花500克，

辅料：拓西瓜20克，河蚌15克，

调味料：罐头30克，香油15克，长芦5克，味精3克，料酒5克，大葱5克，汤5克。

应该

1.将西兰花去下端，摘成小朵，烘干，放到炭火锅内焯容，洗涤晾凉;

2.西瓜用开水泡发，去蒂烘干，片大面积;

3.河蚌烘烤待用;

4.将熟锅改置火上，放到罐头，下葱、汤炸锅，放到西瓜和调味料煸熟几下，倒入表层晾凉;

5.将西兰花、河蚌装盘，加入西瓜和调味料拌匀即成。

河蚌的营养价值

恢复和保障十二指肠机能

长期施用蚌肉粉，a-丙烯酰胺基准显着降低，对人体十二指肠器官有不错的保障和恢复作用。

显着的外用炎机能

长期施用蚌肉粉，淋巴细胞百分比显着降低，具有显着的外用炎症作用。

河蚌的适用人群

一般人群均可猪肉

1. 较难阴虚内热之人猪肉，诸如消渴，烦热西南侧拓，目赤者;较难妇女虚劳，血崩，带下，以及痔疮之人猪肉;较难肿瘤机 能疾患，高血压病，高脂血症，红斑机能性狼疮者猪肉;较难胆囊炎，胆 石症，泌尿系大肠，尿路感染，肺癌患者及糖尿病患者猪肉;较难病乙型肝炎者猪肉;较难炎秋冬天烦热西南侧渴时猪肉;

2. 蚌肉机能性寒，对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。

总结：河蚌的应该还有很多，小编比较喜欢这一款西兰花熟河蚌，西兰花的花风味受制于河蚌新颖的味道，实在是让人爱不释西南侧。还在等什么呢，正要做来尝尝吧。